Kerry

美髪‐Hair 2020-01-04

大人の美髪のつくり方♡

こんにちは、Kerryです。今日は、女の武器『美髪』についてのお話です。髪が与える印象は、大きいですよね。街でサラサラ、ツヤツヤのうるおいのあるキレイな美髪の女性を見ると、男性のみならず、女性でもうっとりしませんか？ …

お知らせ 2019-12-30

こんにちは、Kerryです。今回は、このブログのタイトル『大人美容-素肌美人はつくれる♡毎日美しくなろう』について書きたいと思います。大人の女性は、お肌の悩み、髪のパサつき、ボディライン…いろいろ悩みがつきないですよ …

運動‐Exercise 2019-12-24

こんにちは、Kerryです。今日は、ランニングと美容とモテについてのお話ランニングって、聞くと運動が苦手。時間がない。という方もいるのではないでしょうか… でも、ちょっと待って。今回はそんな方にこそ読んで欲しい記事。 …

美容-Beauty 2019-12-23

こんにちは、Kerryですさて、美人になるには努力は必要でしょうか？答えは、イエス◎　美人は、みんな努力しています。自己管理がちゃんとできています。でもね、美容の自己管理って意外と難しいんですよね。仕事や毎日の …

冷え性 2019-12-09

こんにちは、Kerryです！冷え性を改善して美肌になろう♡超簡単にできる冷え性対策をご紹介します。最近、寒い日が続いて冷え性さんにはとってもツラいですよね。私ももともと、超冷え性だったので、すっごくよくわかります！ …

運動‐Exercise 2019-11-29

こんにちは、Kerryです！今日のお話は、美しくなるには運動は必要？運動をすることによる効果を書いています。さて、今日は一段と寒い朝でしたね。東京でも最低気温が2℃のところもあったほどなので、とっても寒かったですよね …

美心‐Beautiful Mind 2019-11-22

11月22日は、いい夫婦の日ですね。そんないい夫婦の日にひとつ、心に響いた素敵なお話を。ノートルダム清心女子大学学長を務めてらした渡辺和子さんの本、『現代の忘れもの』(日本看護協会出版会)より抜粋「本当に難しいことが …

ストレスケア‐Setresscare 2019-11-22

こんにちは、Kerryです現代人はストレスが多すぎますよね！！情報があふれ、時間に追われ…う～ん、それは疲れたってなるね。毎日楽しいことばかりってわけにはなかなかいかないよね。そんなとき、頭の切り替えができず、ストレ …

ストレスケア‐Setresscare 2019-11-21

こんにちは、Kerryです突然ですが…今日、何回笑いましたか？え？えーと…。わかります、私もそうです。実は、とある研究によると、 4～6歳の子は1日300～400回笑うのに対し、大人は1日15回くらいしか笑わないと …

美容-Beauty 2019-11-19

こんにちは、今年もやってきましたね…この季節…。そう、恐怖の超超乾燥の季節(*_*)いつもつやつやのお肌でいつもいたい♡つやつやのお肌に、赤リップ…超シンプルで、らくちんなのに、美人になれる！！なんといってもモテには、 …