ストレスケア‐Setresscare

こんにちは、Kerryです 現代人はストレスが多すぎますよね！！情報があふれ、時間に追われ…う～ん、それは疲れたってなるね。毎日楽しいことばかりってわけにはなかなかいかないよね。 そんなとき、頭の切り替えができず、ストレ …

こんにちは、Kerryです 突然ですが…今日、何回笑いましたか？ え？えーと…。わかります、私もそうです。 実は、とある研究によると、 4～6歳の子は1日300～400回笑うのに対し、大人は1日15回くらいしか笑わないと …